清晨起床四大危險預兆

　　清晨頭暈：

　　正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沈沈的，或者有頭暈現象，患者可能有頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。

　　清晨失眠：

　　有些中老年人在早晨4～5點鐘即醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後郁悶不樂。

　　這種表現臨床上稱之為早醒失眠。早醒失眠主要見於各類抑郁癥和精神心理障礙病人，尤以抑郁癥患者多見。有一些人出現心理障礙最早癥狀就是早醒失眠，並伴有煩躁不安癥狀，嚴重的會導致輕度精神障礙，老年性癡呆也與其有一定關聯。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應視為正常現象。

　　清晨浮腫：

　　一般健康人在早晨醒後也可能出現輕度的浮腫，但起床後浮腫現象應在20分鐘之內徹底消失。如果在清醒後，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼　　浮腫，應到醫院檢查一下腎臟及心臟的情況。

　　清晨心慌、有饑餓感：

　　有些人在淩晨4～5點鐘從睡眠中醒後感到饑餓難忍，心慌不適，還伴有疲乏無力。這些癥狀在吃早飯後逐漸消失，這提示你可能患有糖尿病。