過重青少年的心臟風險和成人一樣

　　過重或肥胖的孩童，更可能在長大後過重，而過重成人容易發生與體重相關的嚴重健康問題，如心血管疾病和糖尿病；現在一篇新研究指出對於日益嚴重之孩童肥胖問題的重要見解，研究顯示，即使他們日後減重，某些與過重有關的風險並未消失，此外，與身高體重有關的身體質量指數(BMI)在正常範圍內時，風險也會增加。
　　
　　Pennington生醫研究中心人口科學副執行長、未參與該研究的Peter T. Katzmarzyk博士表示，心血管疾病可說是始於孩童的小兒科疾病。Katzmarzyk博士表示，即使你改變你的行為，青少年時的肥胖或過重依舊有遷移效應而持續到成年時。
　　
　　這篇新研究追蹤逾37,000名青少男到他們30多歲；布萊根婦女醫院內分泌、糖尿病與高血壓、醫學系研究員Amir Tirosh博士表示，BMI值22.3且有糖尿病者、BMI值20.9 以上且有心血管疾病者的風險顯著增加；BMI值是以身高和體重計算的一個指標，例如，身高5呎6吋(168公分)體重130磅(59公斤)的男性，BMI為21。
　　
　　相較於最輕的一組(平均5呎6吋[168公分]高、體重114磅[52公斤])，BMI值大於25(超過即過重)的青少年，發生糖尿病的風險將近3倍、心臟病風險是8倍。研究人員發現，相對於該研究中發生的心臟病，糖尿病風險比較具有適應性，也就是說，如果肥胖的青少年在成人時有減重，發生第2型糖尿病的風險抵銷。
　　
　　Tirosh博士表示，這確實是個好消息，對於那些長大時沒有過重或肥胖的人，這個風險是可以完全逆轉的。
　　
　　雖然這篇研究有一些限制，例如研究對象沒有女孩，專家仍表示，這些結果很重要。科羅拉多大學丹佛醫學院小兒科主席、身兼丹佛兒童醫院小兒科主任的Stephen R. Daniels博士表示，這是很有趣而重要的研究，缺點在於我們沒有對兒童和青少年時所發生的進行縱向探討、釐清這些對成年時的影響。
　　
　　Daniels博士表示，我們探討孩童BMI的方法總是採用統計方式，也就是我們探討一個族群、假設那些是代表有問題的人，我們未曾根據孩童的身體質量指數定義有個良好的研究結果。
　　
　　研究人員追蹤了超過37,000名以色列青年，這些人在17歲入伍服兵役時接受健康篩檢，他們接著每3到5年再度檢查一次，直到30多歲。平均17年之後，研究發現有將近1,200 例第2型糖尿病與327例心血管疾病(定義是至少有一條冠狀動脈有至少50%阻塞)。
　　
　　回顧這些男性剛納入該研究時的BMI值，研究人員發現他們的體型和糖尿病與心臟病風險之間有明顯關聯。
　　
　　這篇研究中的研究對象的平均BMI值，從最輕組的17.4(相當於平均身高5呎6吋[168公分]與體重114磅[52公斤])，到最重組的27.6(相當於平均身高5呎8吋[172公分]與體重185磅[84公斤])。
　　
　　最重組的人，發生糖尿病的風險是最輕組的3倍。青少年的BMI每增加1單位，成年時發生第2型糖尿病的風險幾乎比最輕組增加10%。但是，研究人員校正相關因素以反應成人BMI時，這個風險消失了。
　　
　　不過，就心臟病風險而言，BMI每增加1單位，風險增加12%，而這個風險就算成年時體重較輕仍依舊存在。
　　
　　Tirosh博士表示，就這結果看來，我們的身體在心血管疾病方面對於BMI有受到較長的影響。Tirosh博士舉例，2位35或40歲且BMI正常的男性成人、其BMI為22或23，其中可能有人的心血管疾病風險高7倍，只因他在青少年時的BMI值較高。
　　
　　專家表示，這篇研究給家長和青少年的訊息相當清楚。Katzmarzyk博士表示，開始保持健康永遠不嫌晚，不要等到5、60歲時才擔心心臟病發作，真的需要早點關心。


出處: WebMD Health News
作者: Brenda Goodman
審閱: Laura Martin