提神飲料可能增加酒精問題的風險

研究者表示，經常喝提神飲料的大學生可能演變為有酗酒問題。


　　Nov. 16, 2010 – 每天喝或者每週喝一次提神飲料，可能會增加發生酗酒問題的風險。
　　
　　線上登載於酒精:臨床實驗研究(Alcoholism: Clinical & Experimental Research)期刊的這些新發現，特別是與混合酒品及高咖啡因含量之提神飲料的趨勢有關。
　　
　　研究顯示，在這有超過1,000名大學生的新研究中，一年喝提神飲料52次以上者，符合酒精依賴標準的機率是未飲用者的兩倍以上，此外，這類「高度使用者」比較可能在較年輕時即發生醉酒、一口氣喝更多、暫時失去知覺、和/或發生宿醉症候群，而限制了他們的一般活動力。
　　
　　整體而言，超過60%的大學生在去年曾經喝過提神飲料，其中10.1%每週喝、2.6%每天或幾乎每天喝。
　　
　　達拉斯的一名成癮專家Harold C. Urschel醫師表示，該研究幫助確認了一個新的高風險族群，每天或每週喝這些提神飲料者需更加注意酒精飲用量；Urschel醫師未參與該研究。
　　
　　提神飲料實際上如何增加酒精成癮的風險還未被充分瞭解，喝提神飲料的人可能是在狂飲之後依賴它們讓自己有精神上課、或者藉以熬過宿醉；另一方面，提神飲料可能會遮蔽醉態而繼續狂飲，增加了未來酒精成癮的風險。
　　
　　Urschel醫師向WebMD表示，當酒和提神飲料一起喝時，咖啡因會讓你誤以為沒有喝醉，因而喝更多、不知道自己喝醉。你實際上喝得更醉且更興奮，這是相當危險的。
　　
　　【完全清醒的喝醉狀態】
　　研究作者、費城治療研究中心資深科學家、巴爾的摩馬里蘭大學公衛學院青年健康與發展中心主任Amelia M. Arria博士表示，這是嚴重的問題，當你同時喝酒和提神飲料時，會因為降低你對酒醉的認知而喝更多、喝更久。
　　
　　她表示，這個現象是所謂的「完全清醒的喝醉狀態」，導致有風險、甚至致命的行為。
　　
　　她表示，我完全不認為同時喝提神飲料和酒品是安全的，但是它們普遍可見於許多酒吧和餐廳的菜單上，有些提神飲料本來就含有酒精，華盛頓州和密西根州已經禁止含咖啡因的酒精飲料。
　　
　　德州大學醫學院助理教授、Hermann紀念運動醫學研究中心運動生理學主任John Higgins醫師表示，同時喝酒和咖啡因就像同時踩油門和煞車。
　　
　　他表示，已知酒精是有鎮靜作用的，提神飲料可能含有許多興奮劑，最常見的就是咖啡因。
　　
　　【FDA應管理提神飲料】
　　他表示，提神飲料中的咖啡因與其他成分的含量並未受管理，有些咖啡因含量可能達一杯咖啡的3-4倍。Higgins醫師最近在梅約醫院期刊(Mayo Clinic Proceedings)發表一篇有關提神飲料之咖啡因含量的報告。
　　
　　他表示，製造商可以加入任何他們想加的東西，其中有些物質本身就有類似咖啡因的效果，所以可能有雙重效果，FDA管理的卻是那些比這些飲料更不危險的事情。
　　
　　【混合酒精和咖啡因是危險的事情】
　　紐約市哥倫比亞大學全國成癮與物質濫用中心(CASA)政策研究與分析主任暨副理事長Susan Foster表示同意，同時喝富含咖啡因的含糖飲料與酒精是相當相當危險的。
　　
　　首先，這就像盡可能狂飲，且喝了相當多的咖啡因，放鬆了戒心且忽略了喝醉的訊號，因而導致酒精中毒。
　　
　　明尼蘇達大學公衛學院流行病學與社區健康教授Toben F. Nelson醫師表示，一個巴掌拍不響，興奮劑會遮蔽憂鬱、學生們不知道自己喝得有多醉，導致他們喝更多。酒精和咖啡因的綜合效果實際上讓學生們更陷於酒精和重度飲酒風險，這是相當新的現象。
　　
　　【業界的回應】
　　代表非酒精性飲料製造業的美國飲料協會科學政策資深副理事長Maureen Storey博士在聲明中表示，新研究並未顯示喝提神飲料會促成酒癮。
　　
　　此外，提神飲料中含有咖啡因並不特別，事實上，多數主要的提神飲料實際上含有約半杯一般咖啡店之咖啡杯大小的咖啡因，作者們聚焦在這類產品，有點忽略了青年狂飲和酗酒的嚴重問題。


出處: WebMD Health News
作者: Denise Mann
審閱: Laura Martin