菜遠牛肉
材料:
嫩牛肉250克、芥藍菜250克、姜2片。
調味料:
(1)酒1大匙、醬油1大匙、芡汁1大匙、色拉油1大匙。
(2)酒1大匙、蠔油2大匙、糖半大匙、芡汁半大匙。
作法:
1、牛肉洗凈,切薄片,用調味料(1)腌20分鐘。
2、芥藍菜折小段,洗凈,用開水汆一下,撈出後立刻衝涼備用。
3、先將牛肉過油,撈出後將多餘的油倒掉,另用2大匙油炒薑片和芥藍菜,接著牛肉回鍋。
4、淋入調味料(2),炒勻即盛出。
重點提示
1、除了芥藍菜,也可以用圓白菜或菠菜,任何青菜與牛內炒在一起都可以叫菜遠牛肉。
2、若用牛腩則較嫩,其他部位的牛肉纖維愈細的愈嫩。腌肉時加少許色拉油可滋潤肉質,比放小蘇打好。