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按摩5穴位治鼻炎

鼻塞，肺氣虛者常出現有氣短、怕冷；脾虛者，常有疲倦、腹脹、便溏、納呆；腎虛則常見腰脖酸軟、雙膝怕冷、夜尿多。當氣溫變化時，過敏性鼻炎常會反復發作。治療時，可通過按摩以下5個穴位來改善症狀。
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1.迎香穴（圖1）：位於鼻翼外緣中點旁開；2.攢竹穴（圖2）：位於眉毛內側端、眼眶上切跡處；3.上星穴（圖3）：在鼻樑上前髮際上一寸（即一橫指）；4.天突穴（圖4）：在胸前上雙鎖骨中間正中之凹陷處，可輕力打圈按摩；5.大椎穴（圖5）：當頭部向前傾，最突出的脊椎骨為第七節頸椎骨棘突下，患者可搓暖雙手揉按此穴位。