Iren 2010-5-24 11:54
杏仁三文魚夾
原料:
杏仁片50克;三紋魚100克;豌豆30克;豆腐20克;西蘭花20克;雞胸肉20克;蘆筍20克;檸檬15克;葡萄1枚;小西紅柿1枚;鹽3克;味精2克;泰式甜辣醬15克(香辣);雞蛋清半個(約10克)
操作:
1. 三紋魚切大片加鹽、味精、蛋清腌制約2分鐘待用;豌豆、豆腐、西蘭花、雞肉切小粒,用加工機打成茸狀加鹽,味精調味備用;
2. 將調好味的茸料分別放入兩片三紋魚之間,外面沾上杏仁片,炸熟控淨油,切成條狀;
3. 檸檬切片裝盤,上放焯水的蘆筍、擺上三文魚夾;淋上甜辣醬;
4. 將葡萄、小西紅柿放在三文魚夾上即可。