charlene 2014-2-19 00:33
粗大毛孔掰掰 定期清潔＋抗氧水果
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《粗大毛孔掰掰 定期清潔＋抗氧水果》
「你可以再靠近一點、再靠近一點！」許多女性都希望擁有乾淨無暇的完美肌膚，但偏偏老是受到毛孔粗大的困擾。造成毛孔粗大的原因有很多，若皮脂腺分泌旺盛，過多的皮脂堆積在肌膚毛囊裡，長期下來，毛孔就會變得越來越粗大，建議民眾除了做好臉部清潔工作外，還可以攝取富含維他命C的水果，改善惱人的毛孔問題。
【定期去角質 減少油脂分泌】
老舊角質容易阻塞毛細孔，而定期適度去角質能使皮膚油脂分泌減少，有助於因角質增生和堆積所引起的毛孔粗大問題，一般來說，通常會建議每隔28天可以進行一次大去角質，至於小去角質則可1至2周進行一次，去角質次數千萬不能過於頻繁，以免造成肌膚受損。
【維他命C水果 縮小毛孔】
除了做好臉部清潔工作外，也可以透過飲食的方式改善毛孔粗大問題，像是可以多攝取番茄、芭樂、奇異果等含有豐富維他命C的水果，維他命C具有抗氧化的作用，不僅可以防衰老，還能保護皮肌膚、縮小毛孔，促使肌膚彈性緊繃。
【醫師小叮嚀】：
清潔為改善毛孔粗大問題首要之工作，建議民眾可以每天用洗面乳清潔1至2次，再加上定期去角質，此外，除了攝取富含維他命C的水果外，飲食務必要清淡，少吃油炸、甜食，避免菸酒等刺激物，唯有養成良好的飲食及生活習慣，搭配肌膚的清潔與保養，才能改善毛孔粗大問題。