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tiok0080 2010-5-8 15:19

8種不生病的生活方式

以下是8種不生病的生活方式:
1.規律作息
2.多喝茶
3.書寫
4.睡午覺
5.靜心
6.菜多肉少
7.和緩運動＋按摩
8.好學不倦
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