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胃有十怕

1.怕精神緊張；
2.怕過度勞累；
3.怕酗酒無度；
4.怕嗜煙成癖；
5.怕飢飽不均；
6.怕食物不潔；
7.怕晚餐過飽；
8.怕狼吞虎嚥；
9.怕咖啡濃茶；
10.怕濫用藥物。
望大家避開「胃十怕」，常保腸胃健康。