Joerz 2010-3-5 11:51
金銀花茶藥效
功效:清熱，解暑，抗炎。
金銀花系常用名貴中藥材之一。具有清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。具有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素之稱。金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛；抑制腦血栓的形成；提高人體耐缺氧自由基，增強記憶，延緩衰老；改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，潤膚祛斑。
疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；
涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。
適宜炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用；
適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用；
適宜小兒夏天食用，以防痱毒；
還適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。
食用方法：直接泡水，煮，做粥都是可以的。
金銀花與枸杞可以合起來泡茶喝，不過要看是否需要：金銀花茶入肺經，走上焦；枸杞茶入肝經，走下焦。例如：如果你是有實熱引起的喉嚨痛，又有肝腎不足的虛症，上盛下虛的話，可以這樣喝的。但如果只是作為一般保健作用，就沒有這個必要放在一起喝。
對於女性朋友經期喝這個問題不大，但有時會會使月經來的時間延長或淋漓不盡，所以最好是經期後喝。因行經完的女性，正處於氣血相對虧虛的狀態，這時進補比較適宜。（指的是枸杞）