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生活小貼士～改善口臭的兩種食物

1、優酪乳，每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量，按時喝優酪乳還可以抑制口腔中有害細菌的繁殖。
2、藕，含有大量的維生素C和食物纖維，熟藕性味甘溫，對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用於消除胃熱口臭。