查看完整版本: 料理DIY:平安湯圓

yi-lan 2010-1-1 16:52

料理DIY:平安湯圓

[img]http://mag.udn.com/magimages/19/PROJ_ARTICLE/211_1404/f_228499_1.jpg[/img]

[b]食材:[/b]搓好的湯圓1斤、青蘋果1個、冰糖3大匙、葡萄乾少許、肉桂粉少許、老薑1塊、黑糖300g

[b]做法:[/b]

1.蘋果切細丁,置於鍋中煮15分鐘左右;蘋果呈透明狀,加入冰糖和肉桂粉、葡萄乾,煮到糖分呈膠狀備用。

2.老薑用力用刀背拍開,和黑糖一起熬煮約20分鐘。

3.湯圓煮熟,用少許的黑糖薑水先泡著(讓湯圓不沾黏,又有甜味)。

4.將泡著糖水的湯圓,加上香甜的老薑糖水盛於碗中,要吃時再加入熬好的蘋果細丁即可。

[b]TIPS:[/b]蘋果的高纖維有助消化,肉桂的香氣,更讓這碗湯圓別具風味。
頁: [1]
查看完整版本: 料理DIY:平安湯圓