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3個穴位 巧治過敏性鼻炎

按摩迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。迎香：位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴。

鼻通：位於鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭。印堂：位於兩眉頭連線中點。揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部鬱熱以通鼻竅。另外，捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環，從而達到通鼻竅之效。也可以用於兒童，而且效果很好。