pol8501212 2009-12-6 10:52
蕨根粉煮鱔魚
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2007-01/19/xinsrc_482010415165192117949121.jpg[/img]
【材料】
植物油40克，精鹽1克，味精4克，豆瓣醬5克，重慶火鍋底料20克，整干椒15克，姜5克，蒜籽5克，紅油10克，鮮湯200克。
二、制法
1、將干蕨根粉用水煮透，過涼待用；姜、蒜籽切末，整干椒切段。
2、鍋內放底油，放姜末、蒜末、干椒段煸香，加入火鍋底料、豆瓣醬、鱔魚翻炒均勻，倒入鮮湯，放入蕨根粉，加精鹽、味精調好味，淋紅油，出鍋裝入湯碗內即可。
三、特點 鱔魚柔嫩，滋味香辣。