查看完整版本: 養成每天吃一把乾果：不掉頭髮

養成每天吃一把乾果：不掉頭髮

養成“每天一把乾果”的習慣，補充不飽和脂肪酸！
每天一把乾果：含維E豐富的核桃、松子、花生等 ，
油性大的乾果可有效固髮，減輕掉頭髮！連吃21天見效。
建議各種乾果混合搭配吃，營養更全！
如松子、核桃、開心果，榛子、核桃每天兩個。