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好好愛惜你的胃

1、最養胃的是麵條；
2、如果熬粥，少放點蘇打進去；
3、小米粥就饅頭，可以養胃；
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水；
5、胃不好，要少食多餐。
6、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔可以健脾和胃。