ydial 2013-4-10 12:47
紐約時報：睡覺時該朝左睡還是朝右睡
在《美國心臟病學會雜誌》上的一項調查表示，有充血性心衰竭的實驗者更傾向于避免向左側臥睡，而沒有這種疾病的人卻不會有這種傾向。報告的作者還發現，人們避免向左側臥睡的情況，與實驗者心臟增大和功能障礙的程度有關。
研究結果似乎驗證了之前的一個看法：左側臥睡可能會對心壓、心臟排血量或者心臟神經功能產生有害影響，因此避免向左臥睡可能是對心臟的一種保護性措施。研究員還說，選擇入睡的方式可能會因為察覺到心跳強度變大造成的不適而改變。
《臨床胃腸病學雜誌》一項關於消化液回流的研究則發現，右側臥睡時總的回流時間顯著增加，但發作次數並沒有增加太多。