fishfly 2013-4-2 22:52
每天喝檸檬原汁~今日開始
經絡拳於2001年研究『淨身月』課程，從2009年推廣至今，已有數年的經驗。『淨身月』是一個健康的生活計劃，主要是在每年的四月到五月，春夏交替的期間，透過這一個月新的生活＆飲食方式，完整地淨身，達到完全地靜心，幫助每個人一整年的身體更健康，能夠少生病。
通常身體的毒素是己經堆積很久了，毒素的代謝，透過正常的養身活動，絶對不是兩三天就可以徹底改善，確時要花一個月的時間。『淨身月』統一在每年的四月一日的凌晨零時，到四月三十日的晚上12點進行。
請觀察自己的皮膚是否有些異常，如果皮膚有痘子、斑、疹子、痣，而且很明顯地越來越多，甚至顏色越重，發生的頻率越高時，這就代表內在的經絡堵塞了，身體必須要從外在來排毒，而排毒過程並沒有辦法正常的新陳代謝掉，這時，就非常適合參與宣印學派的『淨身月』。