查看完整版本: 13個長壽跡象

13個長壽跡象

美國《預防》雜誌列出13個長壽跡象，看看你符合幾項？
1.出生時母親還年輕；
2.愛喝茶；
3.每天步行30分鐘；
4.少喝碳酸飲料；
5.腿部健壯；
6.吃紫色食物；
7.青少年時體重正常；
8.少吃紅肉；
9.上過大學；
10.人緣好；
11.朋友身體健康；
12.自制力強；
13.性格活躍。