scupi 2013-3-28 00:05
MLB／28日進牛棚 王建民預計只投30球
重返紐約洋基的王建民，28日即將進行第一次牛棚練投，這次練投預計只會投30球左右，因為洋基隊已經為王建民排好重返大聯盟的日課表，希望能在1個月之內幫王建民找回最佳狀態，不過王建民表示他的肩膀還有13支鋼釘，現在還能投球就很開心，所以只會盡量拚，希望能早日回到大聯盟。
王建民二度披上直條紋戰袍，他的第一次牛棚練投，28日就要登場，王建民現在每天早上6點起床，先進行傳接球熱身，再慢慢拉長距離，28日開始牛棚練投、實戰打擊練習、模擬賽到熱身賽，循序漸進，要調整回投1休4的先發狀態。紐約洋基投手王建民：「從哪裡跌倒，就從哪裡站起來。」
在洋基跌倒的王建民，右肩膀關節囊韌帶曾經因為撕裂傷而開刀，他曾經問自己，手裡面有13支鋼釘，自己還能投球嗎。球賽主播：「當王建民身體健康，狀況好的時候，他可以跟任何一位大聯盟投手一樣優秀。」
經過世界棒球經典賽的測試，王建民的手臂沒問題了，他現在說，這本來是不能丟球的手，所以我是撿到的。王建民：「這是我最初開始的地方，然後，我是在這裡成長。」
回到自己職業生涯的原點，王建民可不寂寞，因為除了熟悉的教練外，他還有「洋基隊長」基特作陪。球賽主播 (2012.10.14)：「滾地球，基特。」
去年美國聯盟冠軍系列賽，基特弄斷了左腳踝，如今基特傷癒復出，得從小聯盟再來過，和王建民一起重返大聯盟。