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關節炎 多吃深綠色蔬菜

希臘科學家最近做的實驗表明：綠色蔬菜吃得越多，患關節炎的可能性就越小。這是科學家針對３３０人進行的試驗中得出的結論。

而且，愛吃蔬菜的人老年患關節炎的可能性是不愛吃蔬菜人的１／４。因此，為了健康的骨骼，多吃深綠色蔬菜，千萬不要忘記在餐桌上多增些綠色。