danny 2009-10-24 17:00
得了新流感 吃好睡好 免驚
[size=3][color=#0000ff]發燒了！當我叫小五的兒子起床時，他嚷著人不舒服！耳溫38.8度，得向學校請假了。
讓他喝溫熱開水，補充椰子汁，並對「合谷穴」壓按。約一小時耳溫低於38度，他說想用電腦。崇尚自然療法的我，見小兒活力仍在，心想兩天內若體溫得以控制，就不用看醫師。沒想到才半小時，小兒體溫就飆到39.8度。
傍晚他仍發燒，還喊著「頭好痛！肌肉痠痛！」戴上口罩求醫，快篩，呈陽性。醫師說，要吃5天克流感。回家後，規定小兒在自己房內隔離，出房門得戴口罩，只是…要他記得遵守，可真難！
第二天向學校通報，護士阿姨建議家中擦拭消毒，所有成員皆戴口罩，患者的餐具單獨洗。因為曾看過Discovery頻道的「對抗致命傳染病」單元，提到H1N1離開活體後可活兩小時，因此只要兩小時後再用餐具，就不必過度擔心。
這幾天吃藥，只有克流感是完全依照醫師吩咐，咳嗽與流鼻水的藥則沒吃完，遇到發燒超過38度時也完全沒吃退燒藥，這已是我最配合醫師讓小孩服藥的一次了。
我發現，小兒染病前，連續幾天睡眠量與飲水量都不足。因此這次照顧小兒，除了注重營養外，也特別留意家人的睡眠和水分。小兒康復一周後，所幸沒有傳染給自家人。 [/color][/size]