megaQ 2013-3-21 22:46
8種方法讓你自信增值
每次緊要關鍵總是欠缺的那麼一點自信，成了阻礙你職場發展的絆腳石！怎樣才能讓自己真正胸有成竹，具有果敢干練的自信與魄力，現在就來教你堅定信心的實用方法！
採取正面、果斷的行動可以幫助你增強自信心，甚至還能改變你人生的方向。而且只有通過迎難而上，直面出擊，你才能了解到自己的潛力究竟能到達哪裡，從而順利開脫職場工作的新篇章！
妙法一：嘗試新事物。
去冒一點險，嘗試新事物，或者做一些你覺得自己可能不太擅長的事情。如果結果比你自己期望得要好，你的感覺會棒極了；即使你沒能成功，也不過是放棄一個執念而已。嘗試冒險和新鮮事物，會幫助你拓展自己的潛力，並向著既定的目標前進。
妙法二：參加一些關於建立自信的培訓課程。
很多職業培訓機構都會提供這樣的課程，通過這些課程的學習，你不僅能夠重建自信心，還可以拓展潛力，讓自己到達一個以前不敢企及的高度。
妙法三：為自己設定一個挑戰。
在你最需要建立自信的領域中尋找一個挑戰自我的機會。這會讓你學會如何調整自己去面對那些比較有挑戰性的環境和形勢。
妙法四：停止取悅他人。
要對自己的觀點和行動有信心，同時要準備好去應付那些對你的觀點、行動有所質疑的人。千萬不要跟他們說那些你覺得會讓他們喜歡的話，記住，自信的人就是要做自己。
妙法五：學會說不。
學會堅定，同時要有技巧地拒絕他人。告訴對方你不能怎麼做，並給出你之所以不能這樣做的合理解釋。
妙法六：準備好從不同領域獲得自信。
千萬不要覺得你的個人價值只能在某一個方面體現出來。舉例來說，如果你把工作當成唯一能體現個人尊嚴和價值的東西，那麼一旦你失業了，或者換了其他工作，那麼這種變化給自信心的打擊就太大了。去嘗試那些生活中所有能帶給你成就感的事情，這樣如果意外發生了，你還有其他可以讓個人價值得以體現的方法。
妙法七：為自己設定目標。
一定要清楚地知道你自己意向的工作領域以及奮鬥目標。你的目標要現實、明確，同時為了防止意外發生，也要易於調整。
妙法八：一步一步來。
為自己設定的目標可以分為長期目標和短期目標。所有的短期目標都是為了一步一步實現長期目標來設定的。比如說，你的長期目標可能是換一份更好的工作，那麼你的短期目標就可以設定為尋找工作機會、拜訪事業規劃師以及參加專業技能培訓。一步一步地實現短期目標會幫助你建立自信，讓你覺得自己正在靠近成功，從而更有奮鬥的動力。