indonisiya 2013-3-5 00:07
十二星座迎考衝刺必勝戰術
牡羊座
考前飲食應以輕淡不油膩為原則,對牡羊座來說,「少量多餐」是對付聯考方式的最佳策略。
在考試倒數幾天,與其猛K已經有把握的科目,不如集中火力在容易疏失的課業。避免因為情緒不穩定和家人吵架,穩住軍心稍安勿躁。
考試中作答著重在拿手的部份,一定要記得檢查:由於衝得過,往往太過粗心大意,如將題號搞錯。第一天的成功不代表全場的勝利:籃球打上下半場。
考國文科目時,性急的牡羊座如果在燥熱的考場,恐怕會因為出汗而讓作文筆跡暈開的水性筆,不妨可用耐水且快乾的中性筆。
金牛座
金牛座如果過度緊張,或者經常性地熬夜,K書的場所空氣又過於混濁,會讓你的注意力更加無法集中。要記得冷氣房雖然舒適,可是考場裡可說是狀況百出,不要讓最後因為身體的身體調適不佳而功虧一簣。
調整認知發揮實力:與其去算自己會得幾分,志願落點在哪裡,不妨進一步瞭解自己究竟適合讀什麼?
慢條斯理的金牛座考前記得要先再次確認文具帶齊了沒有。一定要將答題時間分配好:不要沈溺在自己會的題目裡爽。
生活起居要調適恢復正常:夜間K書很厲害,可是考試可是白天在戰鬥的。心情千萬不要緊張,考過一科算一科,不要再去傷神懊悔。
雙子座
正常的生活作息與適度的運動,有助於考前身體狀況趨於穩定,也些雙子座K書時,除了轉動腦細胞之愛,嘴巴也是閒不下來,建議你準備考試仍要顧慮到該吃飯的時候就吃飯,均衡攝取五穀根莖類,還有魚、肉、豆類製品、蛋,以及奶類;更不要忽略蔬菜和水果對清除身體廢物的幫助。
按部就班勿受干擾:記得要把其它的外務統統推掉!讀自己的書而不是陪人讀書。雙子座要多多發揮融會貫通的本性,許多的考高分的人,他的太陽星座、月亮或土星,都和雙子座沾上邊。最主要的是因為雙子座的人往往頭腦清楚;別看雙子座表現出一副對要考什麼瞭解得很透的模樣,你是說多過於做,「考試還是考場上見真章。」
巨蟹座
預防疾病纏身:夏令衛生很重要。巨蟹座要多多補充體力:多吃些營養的東西,維他命丸是有效的體能補給品。夏季不穩定的氣候容易讓巨蟹座的腸胃不適,並且降低消化功能。
考前一定要先去看考場;有人陪考比單槍匹馬好。放下得失心,切記考試是和自己比賽,達到自己應有的成績就是好成績,這樣才會發揮實力。
細膩的巨蟹座要特別注意,考前應該選擇塗抹易控制並且覆蓋力強且快乾,或是直接黏貼的立可白,但要選擇平滑牢固的廠牌;有些巨蟹座往往求好心切,卻為了等立可白乾,想說先塗改再來填上要改的答案,卻沒有想到最後空在那兒而忘了補答,錯失得分。
獅子座
平常大魚大肉吃慣的獅子座,考前不要以為就快要解脫,或被家長補過頭而吃得過量。多吃五穀根莖類的食物,如糙米、胚芽米或五穀雜糧等纖維質含量較為豐富的食物,讓腸胃有食物可以緩慢地消化,可持續提供獅子座考生準備考試時,大腦思考所需要的葡萄糖。不過,在此建議獅子座,就算是好的食物,也不要過量攝取;任何食物適量即可。
獅子座不適合帶還需要削的傳統鉛筆到考場,即使要帶,也要帶多枝一點,否則到時候筆芯斷了還要削,怎麼來得及打仗呀?現今市面上有販售夠黑但不會過軟的電腦卡專用2B鉛筆,是不錯的選擇。
避免天氣過於燥熱而引發心血管疾病。獅子座考場上可以有自信,但也要有自知之明;不要為答不出某題自己有準備而突然忘掉的考題而抓狂,考試中有任何問題切記舉手告知。
面對聯考,獅子座要知己知彼才能百戰百勝:自己不會做,別人也不見得解得出來;如果是選擇題,即使有倒扣,有80%以上自信的,還是可以儘量答。
處女座
過於神經質的處女座,考前吃些醣類具有安神的功效;但也不要吃得太多,避免刺激胰島素分泌,影響腦中的血清素,而延遲大腦神經傳導。考前衝刺階段對處女座來說是最難熬的,切記過油膩的食物要敬而遠之,臨睡前別在吃至這補那的。
講究電腦卡乾淨利落的處女座,實際上得面臨塗改電腦卡上2B鉛筆痕跡的狀況,你得選擇能夠有效擦掉2B鉛筆筆跡卻不會傷到紙張、影響閱讀的電腦卡專用橡皮擦,造型像筆一樣細長,很適合併有效地擦去錯誤答案的汙痕。
照顧好自己的腸胃勝過一切,自己帶水壺。
考試時不要太過鑽研小細節,如厭惡蟬聲猛叫而讓心情不定。緊張會壞事,藥品帶個仔細。善於分析的處女做可以「分數」來決定要不要投資。
天秤座
許多的天秤座有邊K書邊喝咖啡的習慣,濃茶、咖啡或可樂這些刺激性的食物,或許對某些人具有提神的效用,但持續地開夜車,並且猛灌刺激性的飲料,不但對提振精神沒有多大的幫助,還有可能會造成心神不寧的反效果。建議有腹脹或腹脹現象的天秤座,最好少吃會產生氣體的食物,如洋蔥、香蕉、玉米及碳酸飲料等,喝牛奶也會引起脹氣,應該避免。
怕熱就要清爽赴考,不要穿得太過拘束。
保持在考場上的優雅,一旦不優雅就破了功。在考場可以和眾人交換意見;不要放棄午餐時間的戰力提升。天秤座即使在考場也能發揮廣交朋友的本性;可藉此開發考場上的線民。
天蠍座
雞精或鰻精等雖然是高濃縮的營養品,但平常如果沒有飲用習慣的天蠍座,並不適合因此而大喝雞精。
你應該避免不必要的零食和含糖過高的飲料,以免降低你下一餐的食慾,讓你的胃腸一直處於忙碌狀態,食物倒是吸收了,但要讀的東西卻消化不良。
臨時抱佛腳,沒效也能心安。天蠍座要善用你的直覺來個考前大猜題;考試作答時,保有你對事物的懷疑心,並握好自己的幸運物或護身符。
如果不想要人陪就自己一個赴考。
射手座
你大可不必在應考時還管身材不身材,能夠一舉中的變成狀元秀才,那才有助你的前途。射手座應該要明白:食物要以少油為原則,但都吃些沙拉,或燙過的食物,都沒有攝取油脂也不行。
考試時選有把握的來做,注意一定不要還帶著行動電話和呼叫器,就算帶了行動電話或呼叫器,也要記得關掉你。
大夥結伴去考試,可讓射手座暫別考試的壓力。考試時面對難懂卻看過的題目,善用你的冒險心來猜猜猜。考試的午休時間別跑太遠,不用再午睡了;不妨進考場前和志同道合的人一起相互問答,切記:寧願寫完答按也不要留白。
天氣愈炎熱愈會讓你的心浮氣躁,容易會產生噁心和嘔吐現象,適時補充水分比喝一些機能性飲料來得好,同時要當心注意食物的清潔。
魔羯座
如果魔羯座因為考前衝刺而廢寢忘食,恐怕會讓你元氣大傷。在最後的這幾天,可以補充維他命B群或C群。
應考英文作文時,擔心泉湧文思遭受阻撓的魔羯座,可以使用油性的原子筆,讓你所應答出的英文字跡,更加地滑順流暢;右撇子不必擔心油墨過多的筆寫出來的字會被弄糊掉,因為書寫英文字是由左往右,較不會讓字跡受到影響。切記要保持神清氣爽,不要讓自己過於焦慮。魔羯座可以找個好書僮陪你一起進京趕考。所謂好的開始市成功的一半,請魔羯座要能放鬆、放鬆再放鬆。考試中可以深呼吸來讓自己緩和情緒。
水瓶座
如果因為夜讀準備功課,要注意到維持晚上的睡眠品質,睡得安穩有助於體力與腦力的恢復。建議可以吃些肝臟、牡蠣、全穀類製品、深綠色蔬菜如菠菜、芥藍菜等;此外,維生素A、C、B12和葉酸,以及富含礦物質鋅及鐵的食物,都有助於緩和壓力,增強身體的免疫功能,並且有助於保持頭腦清醒。
水瓶座考試時相信自己就對了。請不要將所有的雞蛋放在同一個籃子裡,多報考幾家學校。
答選擇題時,其實可以由答案來個對號入座,增加答對的可能性。
考前如果過於緊張,不妨找個自己親近的人,運用交談來進入狀況,讓考前祕笈發揮高度戰力。
雙魚座
雙魚座可以藉由特製的飲料來清肝降火,並生津止渴,讓情緒保持穩定,還能提神明目,並且增進記憶力。可以試試以菊花、枸杞子、決明子、百合、薄荷草、蓮子、紅棗和參鬚等中藥材煎煮的飲料;喝喝無糖或添加適量冰糖的綠茶、青草茶。不過考前別再多喝水,擔心考試時需憋尿度過而大擾軍心。
雙魚座一旦有不會做的題目,記得要立刻放棄。愛情真偉大,抱持著和你喜歡的人考上同一所的學校的夢想,也能夠增加你的信心。
反覆檢查可增加20%的功力。準時進考場,最後一個再出門,是雙魚座再往上加分的訣竅。