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danny 2009-9-20 09:47

糖醋里肌

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-023a.jpg[/img]
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【材  料】

豬里肌肉        100公克
青蔥        1支
薑        5公克

麵糊:

中筋麵粉        7大匙
泡打粉        1小匙
太白粉        1大匙
沙拉油        1大匙
水        90㏄

【調 味 料】

蕃茄醬        2大匙
白醋            3大匙
細砂糖        3大匙
米酒                1大匙

【做  法】

1.豬里肌肉洗淨切條;青蔥洗淨切小段;薑洗淨去皮切片;前述材料放入大碗中,拌勻醃約5分鐘備用。

2.麵糊材料放入大碗中充分攪拌均勻備用。

3.鍋中倒入適量油燒熱,分別取作法1醃好的豬里肌肉條均勻沾裹作法2麵糊,放入鍋中以中小火油炸至呈金黃色,撈出瀝乾油分備用。

4.將所有調味料放入鍋中以中小火煮勻,放入作法3豬里肌肉條拌炒至醬汁略收乾即可。[/size]
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