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balala 2012-12-26 00:50

培根雜糧卷

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材  料

A.五榖雜糧飯  200公克
培根肉  6片
起司絲  適量

B.麵粉  1大匙
水  1大匙

調  味 料

鹽  少許
黑胡椒粉  少許

   

做  法

1.五榖雜糧飯趁熱拌入所有調味料;材料B調勻成麵糊,備用。

2.取適量作法1五榖雜糧飯包入少許起司絲,捏成橢圓狀備用。

3.取一片培根片捲入作法2五榖雜糧飯,封口以少許麵糊黏緊,備用。

4.熱平底鍋倒入少許橄欖油,放入作法3培根雜糧卷(封口朝下),以小火煎至定型,翻面續煎至培根熟透上色即可。
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