fredwin 2012-11-15 00:01
設定目標4要點，讓自己立刻就想行動
人之所以會豪情壯志地訂下目標，最後卻落得虎頭蛇尾、一事無成的下場，原因在於人們往往會認為，朝著目標前進的路途是很辛苦的，因而在無形之中帶給自己莫大的壓力。《未來記憶成功術》的作者池田貴將認為，想要更靠近成功，一定要先改變自己對於目標的看法，找出「現在就想行動」的動力與充實感。他提出4個要點，帶領讀者重新定義「目標」。
1.訂定目標不是為了改變未來，而是影響現在！
「一年後我要瘦10公斤」「30歲我要存到兩千萬」……我們都會幻想達成目標後，就可以有更好的未來！但事實上，池田貴將認為，訂定目標並非為了遙不可及的以後，而是為了讓你當下的行動更明確。有了明確的目標，每天的行動就不會失焦，才能讓自己更扎實地做好每件事。
2.面對目標不要還沒開始行動，心態就先投降！
大多數人在接受新挑戰、新目標的時候，心裡總會浮現「我沒有經驗」「要是失敗了怎麼辦」等負面想法。這種杞人憂天的心情，很容易就會讓自己掉入無法行動的窘境裡，於是選擇繼續留在舒適圈裡安然度過，永遠無法超越自己。 為避免掉入這樣的思考陷阱，就要轉個念頭，往「這個目標有沒有努力的價值」前進；就像是「如果我存下30萬，不僅能改變我現在的消費習慣，更有旅遊基金，那這樣就很有價值了！」這樣一來，看似艱難的目標，也能成為激發現在行動的動機，讓自己走向成長之途。
3.無法達成目標的自己很窩囊嗎？
許多人在制定目標的時候，都會將「達成目標」視為最高原則，也因此，一旦未能達成目標，就會深陷在「我怎麼這麼沒用」的心態裡，導致行動或思想癱瘓，讓情況愈來愈糟。 對此，池田貴將提醒，人生最大的目標，並不是完成什麼事，而是變成什麼樣的人，目標只是促進你達成的手段，成長才是目的。只要現況有所改變，往更好的地方走去，就是一種自我成長。
4.漸進式訂定目標，促進自己不斷成長！
訂定目標的初衷，就是要「改變現狀」，只要能夠專心一致地朝著目標前進，4個月後就會脫胎換骨，看見不同的世界、格局跟風景。而當你確實成長之後，就應該著手設定更遠大的目標，讓自己有不斷看到新風景的動力。