haha123 2012-11-8 14:28
維他命不能防中風
不少人相信服用魚油、多種維他命補充劑對心臟有好處，可預防癌症或慢性疾病。美國哈佛大學研究發現，服用多種維他命補充劑，對預防心血管疾病及中風並無效用。另外，兩項研究指含有奧米加3的魚油，對心律不正或血脂高的病人亦無效。研究人員呼籲，要預防心血管疾病，應由健康飲食、運動、減肥及戒煙等入手。
哈佛大學研究人員自九八年跟進一萬四千六百多名平均六十四歲男性，分為兩組，一組服用多種維他命補充劑，另一組則服用安慰劑。十一年後，其中二千七百多人，即百分之十八點八參與者因心臟病或中風致死，他們之中，服用維他命補充劑的佔一千三百四十五人，服用安慰劑的佔一千四百一十二人。哈佛大學研究人員總結指，服用多種維他命補充劑對於預防心血管疾病及中風並無特別效用。此研究刊於美國醫學會期刊上。
另外兩項有關魚油丸效用的研究，由波士頓布萊根婦女醫院及南美等地進行，分別有六百名心律不正患者及一千五百名曾接受心臟手術的人士參與。上述的研究都在美國心臟協會會議上發表。