rachel_8845 2012-10-4 15:01
懷孕吃了巧克力會怎樣?
聽人家說懷孕不能吃到巧克力
但懷孕初期並不知道自己已經懷孕了 @@
因為太愛吃卻吃了很多
這樣怎麼半?對寶寶會不會有影響呀?
Burnell 2012-10-4 23:35
目前並無證據說明懷孕期間不能吃巧克力，但在國外確有相對的報導指出孕婦吃黑巧克力,罹患妊娠毒血症機率減半。
美國研究指出，懷孕婦女一週吃3份黑巧克力，將有效預防高血壓，更能降低罹患妊娠毒血症50%的機率。
英國《每日郵報》報導，美國耶魯大學針對2500名懷孕者進行研究，發現常常攝取巧克力餅乾、可可飲品的女性，罹患致命併發症的機率相對較低。研究也證實可可對母體與胎兒都很大的幫助，它內含的可可鹼成分能幫助血管擴張，更可促進血壓穩定。
此外，有研究認為，白巧克力則不具這類功效，因為它含有過多的糖分，也缺乏可可中富含的健康物質黃烷醇。黃烷醇有助降血壓，預防心血管疾病。因此，適度食用高純度黑巧克力不但有益建康，更不需擔心攝取過多熱量而發胖。
妊娠毒血症又稱子癇前症，它是一種懷孕期間所引發的高血壓、痙孿現象，這種病症還會有全身性的水腫與嚴重的蛋白尿等徵兆，病情嚴重者還可能導致早產，甚至致命，估計每20個孕婦的病例中就有一例罹患此病症，婦女朋友千萬不可忽視。
以上的報導對「身懷六甲」婦女而言，反而成為可以大吃巧克力的絕佳藉口。
12lingyp 2013-1-17 19:36
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
12lingyp 2013-1-17 19:37
rachel_8845
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1#大中小 發表於 2012-10-4 15:01 只看該作者
懷孕吃了巧克力會怎樣?
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聽人家說懷孕不能吃到巧克力
但懷孕初期並不知道自己已經懷孕了 @@
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2#大中小 發表於 2012-10-4 23:35 只看該作者
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目前並無證據說明懷孕期間不能吃巧克力，但在國外確有相對的報導指出孕婦吃黑巧克力,罹患妊娠毒血症機率減半。
美國研究指出，懷孕婦女一週吃3份黑巧克力，將有效預防高血壓，更能降低罹患妊娠毒血症50%的機率。
英國《每日郵報》報導，美國耶魯大學針對2500名懷孕者進行研究，發現常常攝取巧克力餅乾、可可飲品的女性，罹患致命併發症的機率相對較低。研究也證實可可對母體與胎兒都很大的幫助，它內含的可可鹼成分能幫助血管擴張，更可促進血壓穩定。
此外，有研究認為，白巧克力則不具這類功效，因為它含有過多的糖分，也缺乏可可中富含的健康物質黃烷醇。黃烷醇有助降血壓，預防心血管疾病。因此，適度食用高純度黑巧克力不但有益建康，更不需擔心攝取過多熱量而發胖。
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