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口腔保健的小方法

最近看新聞 牙刷只要使用使用3週後的牙刷有多達近百萬細菌
注意口腔衛生，先從注意牙刷衛生開始
保健方法
1. 選擇一支有抗菌刷毛處理或適合自己的牙刷，
   減少細菌在牙刷刷毛間孳生的機會。
2. 正確的口腔清潔習慣
3. 定期更換牙刷
4. 將牙刷放置在乾燥的地方
   減少細菌茲生