Groiue 2012-8-10 01:15
全台甩肉470公噸 揪團減重成果佳
「聰明吃、快樂動、天天量體重」奏效，全台減重成果達470公噸！據全國22縣市上傳至國健局健康體重管理資料顯示，截至今年8月1日止，參與「台灣101 躍動躍健康計畫」的人數已達48萬多人，累積減重公斤數達47萬514公斤，而來自職場、學校、醫院及社區的「揪團減重」也達4775隊。
國健局今天舉辦記者會邀請成功健康減重的民眾，分享揪團減重的成功經驗、團隊營造的健康飲食及生活化運動環境帶來的幫助，同時提供個人「聰明吃、快樂動、天天量體重」秘訣。
來自花蓮的魏先生成功減重48公斤，腰圍從122公分減到91公分，人也明顯瘦了一大圈，看起來也健康許多，他表示，自己喜愛享受美食，結果體重愈來愈重，身體狀況也愈來愈差，在去年得知花蓮縣衛生局有舉辦「揪團減重活動」，他就跟哥哥、弟弟一起組團減重，透過持之以恆的運動及營養師的飲食規劃下，成功甩掉將近一個成年女性的重量。
另一位來自雲林縣的林校長，則是因去年在買褲子時，被店員建議應到大尺碼店才有符合他的尺寸，才驚覺自己真的太胖了，於是決定減重。他說，自己也是利用運動及控制飲食方式減重，每天快走1小時，「連下雨和刮風都不中斷」，不但腰圍從43寸減到35寸，之前的高血壓、足底筋膜炎等疾病也都改善很多。
國健局表示，今年再度以「小額捐油，揪團力量大」發動發動每人減重1公斤，喚醒民眾對健康飲食及規律運動的認知及需求，利用消費者的力量，讓業者願意提供健康的餐飲及充足的運動設備、環境，進而讓民眾培養健康生活型態。
「台灣101 躍動躍健康計畫」減重公斤數前5名縣市為花蓮縣、連江縣、宜蘭縣、基隆市、桃園縣；參與人數前5名為桃園縣、宜蘭縣、基隆市、連江縣、花蓮縣。國健局呼籲各公司、學校、社區呼朋引伴，揪團參加減重計畫，可透過email、傳真、上網或打電話向各縣市的衛生局、衛生所報名或上國健局肥胖防治資訊網（[url]www.obesity.bhp.gov.tw[/url]）點選「我要報名」查詢報名相關資訊。