danny 2009-5-12 10:23
酸梅的好處
酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，
就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，
都有少人趨之若鶩。
要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，
不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，
而且又有違反生態意識的衝突性，
因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
其中蘊含防止老化的功效。
有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；
但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，
只能當零嘴。來點酸梅，自然活力充沛。
由於，酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，
不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，
保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，
是一種不可多得的零食。
酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
並驅除使血管老化的有害物質，
要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，
可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神。
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、
肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多...