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查看完整版本: 參鬚紅棗燉九孔
hospitality
2009-4-30 09:45
參鬚紅棗燉九孔
材料 : 九孔半斤 雞腿1隻 參鬚10至12條 枸杞1錢 紅棗8粒 老薑1塊
調味料 : 酒 2大匙 鹽 適量
做法 :
一.九孔外殼刷洗乾淨 , 雞腿剁塊、汆燙備用 , 藥材稍沖洗 , 紅棗泡軟 老薑切片。
二.鍋內加水放入藥材、薑片、雞腿大火煮開後 , 改小火煮約30分鐘 , 再放入九孔續煮約30分鐘加入調味料即可。
功效 : 補血益氣、養肝明目。
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