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營養多果汁

材　　料
紅蘿蔔150g，蘋果1顆(約200g)，柳橙2顆，蜂蜜1大匙，開水30cc。

做　　法
1. 紅蘿蔔洗淨、切片；蘋果削皮、去核，切小塊，備用。
2. 柳橙切對半，搾汁。
3. 將紅蘿蔔、蘋果和開水入果汁機內攪打成汁，加入柳橙汁、蜂蜜調勻即可。