vivianus 2009-4-26 11:08
鮮紫蘇干烹桂花蟹鬆
材 料:
新鮮紫蘇葉200克 蟹腿肉150克
匈牙利小白菜300克 雞蛋4顆
熟鹹鴨蛋黃3顆 青蔥2根 薑10克
高湯半杯 白豬油1大匙
調味料:
米酒1/2匙 麻油1/2匙 胡椒粉1/2匙
雞粉1/4匙
做 法:
1.將新鮮的紫蘇葉,及洗淨的匈牙利小白菜修整齊,並用冰塊礦泉水冰鎮後,再用保鮮膜封住保鮮,之後再取出瀝水,放入了盤中墊底裝飾。
2.將蔥切成了蔥末、薑切成了末備用。
3.取生鮮燙熟降溫後的蟹腿仁,放入了塑膠袋中並捏成了碎狀後,放入容器中,並與四個蛋黃拌勻,取一濾網,將熟的鹹蛋黃用濾網壓碎。
4.起一油鍋並且將鍋預熱,將1大匙的白豬油下鍋,並且炒香生蛋黃、蟹肉成鬆狀後,再加入了高湯、胡椒粉、雞粉調味,並一同混合拌炒均勻。
5.再加入了鹹蛋黃碎及蔥薑末、麻油、酒提味,將其取出,並盛入墊底的紫蘇葉上,即可完成。