moneyking 2012-4-8 00:45
不要煩我,我一個人會好的
其實很多不同的壓力在人生當中挑戰著你的脾氣,然而並非一定要尋求外援才會讓自己的脾氣穩定。今天就來看看你要如何讓自己穩定,並且給自己多點時間撫平它!
[color=indigo]題目:
今天你打破一個裝滿食物的罐子,你會認為是下列哪一種食物?[/color]
[color=sienna]
A.醬瓜、泡菜類
B.麵條、冬粉類
C.餅乾、零食類
D.糖果、糕點類[/color]
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[color=red]選好了嗎?[/color]
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[color=red]那我們開始解釋哦![/color]
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[color=darkgreen]選擇A.醬瓜、泡菜類的朋友:
該獨自休息的時候就好好歇息吧,你的那些煩惱並不會因為透過人群而得到解脫。你內心的聲音只有自己能夠理解,然而你往往透過那些互動島只到暫時的快樂,然而傷口卻還是得靠自己去平復他。該自己一個人時就好好的照顧自己,給自己依本書的時間好好的去閱讀,在文字間找到你要的答案,最後別忘了認同自己唷!
選擇B.麵條、冬粉類的朋友:
你有著隨和的個性,很多煩惱都是看著看著就看開了。請想想看,真正會讓你看開的並不是別人,而是自己。你會去和朋友分享自己的壓力,然而不要忘記要給自己時間去咀嚼負面。朋友不過是個媒介,然而真正的化學變化是在自己身上。不要忘記真正對你好的還是自己,那些外在的只是分擔而已,不要辜負你有照顧自己的能力唷!
選擇的C.餅乾、零食類朋友:
其實想獨處的你會很不客氣的給自己獨處的時間與空間,你願意和外面分享你的愉悅,但也很願意將自己關在房間一整天。建議你煩躁時就給自己足夠的時間空間冷靜,並且將這樣的心情紀錄成文字當成抒發自己情緒的管道。把自己管好並且換上新的心情,最後也不要忘記給這樣的你一個大大的擁抱,並相信自己可以過得更好的!
選擇的D.糖果、糕點類朋友:
要你獨處其實並不容易,煩躁時就會想和朋友互動來忘記自己為蛇麼而煩躁。但請想想,你真的解決了問題嗎?回到家裡面一個人面對獨自的房間時,你的心真的好了嗎?給時間放逐自己吧,獨自出去旅遊看看山看看海,你要的是廣闊的視野而不是狹窄的空間。起身行動吧,想想看,這不就是你尋找已久的自由態度呀![/color]