Joanna 2009-4-21 14:18
淡菜煎
材料:
淡菜(孔雀貝) 12粒
蛋 2個
豆芽菜 50公克
蒜末 少許
辣椒片 少許
香菜 少許
醃料:
1.太白粉 1大匙
玉米粉 1又1/2大匙
水 4大匙
鹽 少許
2.番茄醬 1小匙
辣椒醬 1又1/2小匙
醋 少許
糖 2小匙
作法:
(1)將淡菜外殼洗淨,燒熱一鍋水,將洗淨的淡菜放入,煮到淡菜開口後,即可熄火撈出,一一取出淡菜肉備用。
(2)豆芽菜洗淨,蛋打散備用。調味料1也拌勻備用。
(3)將平底鍋燒熱,倒入沙拉油,放入蒜末爆香後,再加入淡菜肉、拌好的調味料1,等稍微凝固時,放入蛋液、豆芽菜,煎至兩面均熟後即可盛入盤中,上面撒上香菜、辣椒片。
(4)將調味料2拌勻,即為沾料,可直接淋到淡菜煎上,也可以沾取方式食用。