flyocean 2016-4-29 17:00
你會洗手嗎？世界衛生組織推薦六步洗手法
近日，有科學家研究證明世界衛生組織推薦的六步洗手法，比之前的三步洗手法洗的更乾淨，更徹底。
實驗數據表明，只要比之前多花25%的時間（大概35秒到42.50秒），就可以把手上的平均細菌數從3.28降低到2.58。
格拉斯哥卡利多尼亞大學感染預防控制中心的雅基·賴利博士表示，世衛組織發表的六步洗手法的執行情況並不好，雖然大多數人都知道保持雙手衛生能預防疾病感染。調查中，只有65%的志願者完成了整個洗手的步驟。
有專家表示：如果手看起來就很髒，就用肥皂洗。如果看不到明顯的污漬，就用酒精擦。塗肥皂和酒精之前都要先把手打濕，然後再用六步洗手法來[url=http://www.dettol.com.hk/zh/products/search/liquid-handwash/][color=#000000]洗手[/color][/url]。具體的步驟是：
第一步，掌心相對，手指併攏，相互摩擦。第二步，雙手交叉，沿指縫相互摩擦。
第三步，手心對手背，沿指縫相互摩擦，左右手交替進行。
第四步，彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，左右手交替進行。
第五步，一手握另一手拇指，從指尖到指端，旋轉摩擦，左右手交替進行。
第六步，左手手指併攏擦洗右手掌心，雙手交替進行。最後用水洗淨手，再用紙巾擦乾就好了。為防止二度感染，最好在關水龍頭時，用紙巾墊著手，或者在洗手的同時順便把水龍頭的把手也一併洗了。