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夏天想秀A4腰，抽脂體雕塑身好腰瘦<艾美整形張宇正醫師

夏天逼近難掩肥胖，抽脂體雕讓你甭羨慕A4腰
＜艾美整形外科診所＞＜張宇正醫師＞
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［圖片擷取自rocksy.chan的IG］

如果有追隨到上次「反手摸肚臍」熱潮的人大概知道，近日中國又爆紅一款證明自己擁有貨真價實迷人細腰的方法－「A4腰」。而向來直白的中國命名法，相信這次的方式肯定跟A4紙有什麼特別的關係吧！沒錯！網路上流傳只要直立拿起A4紙，若是A4的紙寬可以完全擋住你的腰，那就證明你擁有比21公分還細的
「女神級的細腰」，這麼隨手可得的挑戰道具，讓眾女星以及網友們紛紛加入挑戰行列，甚至出現直的不行，橫擺的A4紙變相印證自己是水桶腰的笑話，但偏偏許多知名女星，像是楊冪、范冰冰等人，也都剛好可以完成A4腰的任務，實在是叫人不想測試也難。
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［圖片取自網友Banannabash］

資深整形外科醫師張宇正醫師表示，其實拿A4紙測試自己是否擁有細腰實在不太科學，因為每個人的身高體重甚至是身材比例都有所不同，每個人都有屬於自己的腰瘦比例，美學上有個黃金腰臀比例（Waist-hip ratio, WHR）的算法，若是腰圍寬度與臀圍寬度比例呈現0.7，是普羅大眾覺得相當美的一個數據比例，而根據世界衛生組織公布，男性腰臀比如≧0.9，女性腰臀比≧0.85則有腹部肥胖的可能。

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［圖片擷取自網路］

而炎炎夏日逐漸逼近，去年冬天遺留下的脂肪卻未曾短少，在這氣溫逐漸升高、衣褲長度逐漸縮短的日子，身體多餘的肥肉就快要無處躲了，張宇正醫師提到，除了依靠運動、飲食控制等方式減肥之外，醫學上還可藉由抽脂體雕的辦法減除身體脂肪、雕塑身材體型。由於飲食環境；身體先天條件，東方人大多屬於局部性肥胖，像西方人那邊全身性肥胖的人反而少見，但國人習慣的減肥運動，跑步、游泳等，較難以針對局部性肥胖只瘦指定部位，抽脂體雕主要在身體囤積多餘脂肪的特定位置，單純將過多脂肪抽取而出，而不會瘦到不想瘦的地方，甚至還能搭配自體脂肪移植技術，將抽出的自體多餘脂肪經過過濾、分離、篩選後，作為填補本身脂肪不足部位，例如胸部、臀部以及臉頰等，讓脂肪不再多餘，而是在更適合的位置長久居住。

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［圖片擷取自網路］

民眾在進行抽脂體雕手術之前，應與醫師進行充分的術前諮詢與溝通，了解自己的術後可能變化，也讓醫師了解你的身體先天條件，切勿因為便宜行事而省略術前諮詢，此外術後短時間內抽脂部位表面肌膚可能會出現輕微瘀青腫脹症狀，屆時不必驚慌或自行按壓消腫，應遵循醫師指示穿戴抽脂術後專用塑身衣，包覆固定抽脂位置，以避免術後肌膚不平整問題，愛美是人的天性，不論透過運動或醫美或其他辦法來達成，都應充分了解該方法的注意事項，才能追求美麗無負擔。

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