mekcy 2012-2-21 10:24
2012星座運勢12星座 健康運勢(2/20-2/26)
十二星座本週健康運勢已經揭曉了，看看十二星座本週健康運勢怎麼樣吧。為您精心整理了十二星座本週健康運勢提前報，僅供你參考
白羊座
健康指數: ★★★★☆
健康衛生意識有所提高，對食物的營養與衛生會特別講究，使自己能夠科學的攝取營養。
健身保健：
慢跑是最佳的有氧代謝運動，也是你本週的最佳健身方式，不過要注意掌握好慢跑的要點。
健康休閒：
攝影是你本週的最佳休閒方式，按下快門抓住美麗瞬間。
開運飲食：
新鮮果汁中含有豐富的維生素，既好喝又有營養，很符合你本週的健康需求。
金牛座
健康指數: ★★☆☆☆
情緒較低落的一週，應適時卸下心中的壓力，在運動或閱讀中放鬆身心。
健身保健：
跳舞機是你本週的健身保健運動，能增強身體協調性、健身、娛樂。
健康休閒：
泡溫泉能給你帶來好運。既能促進血液循環，又能讓身心獲得放鬆。
開運飲食：
大棗、胡桃是你本週的開運食品。大棗、胡桃還有安神、醒腦的功效。
雙子座
健康指數: ★☆☆☆☆
因疏忽了鍛鍊，會讓免疫力下降，容易感染疾病，多多鍛鍊可以改善。
健身保健：
每天去戶外進行長跑，不僅會增強體質，還可磨練你的意志。
健康休閒：
去河邊走走，呼吸新鮮空氣，感受天人合一的美妙，會讓心靈得以放鬆。
開運飲食：
多吃蘿蔔、香菇、菌菇等不僅會補充人體的維生素，還可對身體免疫力的提高很有幫助。
巨蟹座
健康指數: ★★★☆☆
外界煩雜的聲音會讓你感覺頭疼，應注意保持所處環境的安靜狀態，免受他人打擾。
健身保健：
找人幫你按按摩吧，通過揉捏推拿，會使你消除疲勞，減輕不適，起到放鬆作用。
健康休閒：
舒緩悠揚的音樂會讓心情得以享受的同時，更能讓你暫脫世事的紛擾。
開運飲食：
新奇士、柑橘類水果可以讓人神清氣爽，免除一些不良情緒的干擾。
獅子座
健康指數: ★★★★☆
身體保持正常的狀態，情緒特別晴朗，臉上時常能洋溢出喜悅之情。
健身保健：
坐在騎馬機上進行鍛鍊，比騎真馬更安全省事，也有增強肌肉力量和心、肺功能的效果。
健康休閒：
打撲克牌是一項輕鬆有趣的休閒方式，本週閒暇時不妨約上幾個朋友在家中打撲克。
開運飲食：
本週你需要多補充含有維生素的食物，所以多吃蔬菜和水果對你很有幫助。
處女座
健康指數: ★☆☆☆☆
心緒煩亂，甚至喜歡壓制著，小心引起生理調節失常，要學會調節、放鬆心情。
健身保健：
每天練半小時的平衡操，可以讓心情平靜下來，還能發達小腦。
健康休閒：
在家多看一些娛樂、充滿趣味的電視節目，可改善你的情緒。
開運飲食：
巧克力有增強身體能量的作用，同時也能緩解你煩亂的情緒。
天秤座
健康指數: ★★☆☆☆
本週有時低落，有時興奮，情緒的波動讓你身心疲憊，易出現偏頭痛。
健身保健：
有事沒事按摩按摩，在揉捏推拿中消除疲勞、減輕不適，讓身心放鬆。
健康休閒：
參加戶外集體活動是很好的健康休閒，增進與人的互動，心情愉快。
開運飲食：
芹菜炒香菇是你本週的開運飲食，有很好的清熱解毒、緩解頭痛功效。
天蠍座
健康指數: ★★☆☆☆
身體會因事業的壓力而顯得很疲憊，要注意保持必要的休息。
健身保健：
倒立可增神提智，在長期直立和勞累時不妨去做做，有利於預防職業病。
健康休閒：
有時間不妨去看看花展，不僅能使心情得到陶冶，還能使你的頭腦在花香中得到休息。
開運飲食：
多吃些松子，會幫助你消除疲勞，增強氣血循環，讓你頭腦和身體都保持清醒狀態。
射手座
健康指數: ★★★☆☆
運勢平淡，身體狀態沒有較大變化，會基本維持平衡狀態。
健身保健：
隨著音樂跳上一段健美操，會讓你的情緒和身體都達到上佳狀態。
健康休閒：
為了找到更多生活的勇氣和新意，不妨背起行囊獨自去旅遊。
開運飲食：
皮膚抗紫外線能力薄弱，食用些蘆薈或蘆薈汁，會起到防曬的作用。
摩羯座
健康指數: ★★★☆☆
身體無異樣，只是有時會想得太多，結果把自己弄得很煩心，應學會放鬆身心。
健身保健：
跳舞將會給你帶來特別好的心情，在不知不覺中還能塑造出好身材。
健康休閒：
有時間可抖幾下空竹，既是娛樂，又能提高視力智力，加強血液循環。
開運飲食：
蘋果是你本週的開運食品，蘋果中含有纖維素可刺激腸道蠕動，預防便秘。
水瓶座
健康指數: ★★★☆☆
應酬較多，有機會參加各種聚會。但常吃吃喝喝，要小心傷了脾胃唷!
健身保健：
赤足踏石健身能開運。能很好地刺激按摩足部，達到健身保健的功效。
健康休閒：
休息日可安排野外郊遊，感受大自然的氣息，使心情變得舒暢。
開運飲食：
楊梅是你本週的開運食品。能生津止渴、消食開胃、解暑止嘔、清肺潤喉。
雙魚座
健康指數: ★★★☆☆
身體健康狀況良好，能善待自己。只是要注意口腔衛生及牙齒的保健。
健身保健：
玩指彈球能開運，讓腰、腿、腹、背、頸都產生肌肉運動，能緩解疲勞。
健康休閒：
每天早上練練太極拳，能舒經活絡、調和氣血、營養腑臟、強經壯骨。
開運飲食：
花椰菜能為你開運。花椰菜能清熱、利尿、改善視力，強化骨骼和牙齒。