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TYLER 2009-4-9 12:58

蜜李豬排

材料:
加州李  350g
蒜頭   2粒
里肌豬排 4片  
蔬菜油  1大匙
薑末   1小匙半
醬油   1/4杯
紅酒醋  2大匙
黃砂糖  1大匙半
八角   2粒


作法:
[list=1][*]加州李去核,切成6至8瓣,大蒜切碎。
[*]豬排略微拍鬆,灑上少許鹽及胡椒;
[*]在煎鍋中燒蔬菜油,至八分熱(即油尚未熱至冒煙)時,將豬排入鍋;
[*]每面用中火煎約2分鐘後,取出備用。
[*]利用鍋中餘油略炒蒜及薑末,加醬油、醋、糖、與八角,燒至沸騰。
[*]將豬排回鍋煮,周圍鋪上加州李;蓋上鍋蓋,用小火同煮,約50分鐘或至肉爛熟即可。
[*]將豬排分別裝盤,可添加幾片新鮮加州李至豬排上,淋上煮汁即成。
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