STUART 2009-4-3 11:49
鮮果魚柳塊
[img]http://www.homestead.com/joyce_samuel/files/f13.JPG[/img]
材料:
冰鮮魚柳2件
奇異果1個
鮮草莓4~5粒
鮮橙汁1/2杯
雞蛋1顆
醃料:
鹽1/3茶匙
酒1/2湯匙
胡椒粉少許
調味料:
鹽1/4茶匙
糖1/2湯匙
白醋1茶匙
水1/4杯
芡料:
生粉及水各少許拌勻
做法:
( 1 ) 魚柳沖淨, 吸乾水份, 切成大件, 放入醃料拌勻, 略醃片刻, 待用.
( 2 ) 將雞蛋打勻, 加入魚柳中, 並撲入乾生粉1/2拌勻成漿狀, 放入熱油中炸成魚塊, 瀝乾油份, 上碟待用
( 3 ) 奇異果, 草莓同切成小粒, 待用.
( 4 ) 燒熱油少許, 放入調味料及橙汁至滾起, 用生粉水埋芡, 放入鮮果粒拌勻, 淋上魚塊面即可食用.