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遠離致病屋　居家健康沒煩惱

關於建築物內影響健康，造成所謂致病屋（Sick House）的物質，大家最常知道的就是甲醛等有機揮發物質，其實包括電磁波、塵、黴菌、清潔劑，甚至廚房的炒菜油煙，都是影響居住健康的隱形殺手，可千萬別輕忽這些部分，否則很容易就讓甜蜜的家，變成了殘害自己健康的致病源頭。

[b]對抗致病屋雙管齊下[/b]

造成住宅變成致病屋（Sick House）的有害因子，可以分化學性及生物性兩大類，例如甲醛等有機揮發物質（VOC）、殺蟲劑、清潔劑即屬化學類的有害因子，而霉菌、塵則為生物性的有害因子，而要避免致病屋的發生，要從內部材料以及通風條件這兩部分雙管齊下、控制源頭來做起。
包括儘量使用符合綠建材標章的室內裝潢材料，想知道自家的裝潢是否使用含有高濃度甲醛的合板嗎？自己親身測試一下即可得知。
如果進入剛裝潢好的房子，眼睛會被刺鼻氣味燻得淚汪汪，這就表示甲醛的含量頗高，由於甲醛必須經過十幾二十年才會完全揮發殆盡，如果裝潢時無法完全避免使用含甲醛的合板，為避免住在不健康的房子內，除了在正式搬入前，將門窗打開透氣之外，平常時最好也能開窗讓空氣對流，儘量避免整天都呆在空氣無法對流交換的密閉空調屋之內。

[b]保持室內通風減少霉菌產生[/b]

另外，黴菌也是一般人容易疏忽的致病因子，尤其是台灣地處亞熱帶，全年溼度高、溫度也高，這種高溫高濕的環境卻是黴菌生長的溫床，因此主臥浴室最好能有對外開窗的設計 。 除了保持室內的通風之外，藉由除濕機將室內溼度控制在低於70%的相對濕度下，也能抑制黴菌等微生物的孳長，讓住家環境遠離這些影響健康的有害物質。