danny 2009-3-27 15:21
bmi計算公式
[b]BMI值計算公式[/b]
BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)
例如:一個52公斤的人,身高是155公分,
則BMI為 [table][tr][td][align=center][font=Arial][size=2][color=#0000ff][b]52[/b][/color][/size][/font][/align][/td][td][align=center][font=Arial][size=2][color=#0000ff]/ [/color][/size][/font][/align][/td][td][align=center][font=Arial][size=2][color=#0000ff][b]1.552[/b][/color][/size][/font][/align][/td][td][font=Arial][size=2][color=#0000ff]= [b]21.6[/b][/color][/size][/font][/td][/tr][tr][td][align=center][color=#333333](公斤)[/color][/align][/td][td][align=center][font=Arial][size=2][color=#333333]/[/color][/size][/font] [/align][/td][td][align=left][color=#333333](公尺2)[/color][/align][/td][td][font=Arial][size=2][color=#333333]=[/color][/size][/font] [font=Arial][color=#333333][b]BMI[/b][/color][/font][/td][/tr][/table][b][color=#ff6600][size=2]體重正常範圍為[/size][/color][/b][b][size=2][color=#ff6600] BMI=18.5~24[/color][/size][/b][size=2][color=#ff6600][/color][/size]
[b][size=2][color=#ff3300][font=Arial]
[/font][/color][/size]
[/b][url=http://food.doh.gov.tw/1824/page/1824-a-01.xls][color=#0b6060]查看理想體重表[/color][/url]
[table=98%,#ffffcc][tr=#ff9966][td] [/td][td][align=center][color=#000000][size=2]身體質量指數(BMI)
(kg/m2)
[/size][/color][/align][/td][td][align=center][color=#000000][size=2]腰圍
(cm)
[/size][/color][/align][/td][/tr][tr][td][align=center]體重過輕[/align][/td][td][align=center]BMI < 18.5[/align][/td][td] [/td][/tr][tr][td][align=center]正常範圍[/align][/td][td][align=center]18.5≦BMI<24[/align][/td][td] [/td][/tr][tr][td][align=center]異常範圍[/align][/td][td][align=center][size=2] 過重:24≦BMI<27
輕度肥胖:27≦BMI<30
中度肥胖:30≦BMI<35
重度肥胖:BMI≧35[/size]
[/align][/td][td][align=center]男性:≧90公分
女性:≧80公分
[/align][/td][/tr][/table][table][tr][td][size=2][color=#ff6633][b]※若您的體重超過理想體重範圍,則應請教營養師為您設計符合您需要的減重飲食
及理想的減重方式[/b][/color][/size][color=#ff6633]。[/color]
[/td][/tr][/table]