momoco 2011-11-15 14:07
12星座想瘦小星機
這資料是在小桃機的介紹網頁看到的，主要是12星座的瘦身小秘訣
覺得還蠻準的，所以分享給大家(還有12星座的MSN顯示圖片可以下載!)
牡羊座
行動派的牡羊座，雖然體型上都偏瘦，但卻很容易忽略到身體曲線，加上對食物不挑剔，遇到美食不知道節制，很容易就發胖！小桃機就很適合牡羊座的你，在家隨時搖擺一下維持好曲線，MOMOCO要給牡羊座的運動小訣竅就是：連減肥塑身也強調建設性的牡羊座，倒是可以用計畫性的功課來督促自己，給自己設定每一階段的目標，循序漸進的達成自己的目的，或是利用不服輸的心理和朋友打個賭，也是可以提高減肥的戰鬥力！
金牛座
金牛座總是按著自己的方式過生活、享受生活，更是天生的美食家，食欲特別的旺盛，安穩又是金牛座的生活態度，所以一旦怠惰了也是很自然就會胖起！喜歡堅持事物的完美度，對於運動塑身的商品也是很挑剔，小桃機除了功用性外，小巧的曲線設計完全符合金牛座對美的堅持。MOMOCO還要告訴金牛座的朋友，想瘦身的話除了選擇合適的運動商品，並且鼓勵自己要有堅強的毅力和吃苦的精神，長期堅持就有機會成功的。
雙子座
天生好動的雙子座並不大容易胖，即便有點胖也看不出來！若要塑身，運動對於好奇心寶寶的雙子座，是一個很好的選擇，否則什麼事情都三分鐘熱度的他們，很難達到塑身的目標。小桃機編排了椅子上、地上，不同的運動姿勢，適合多變的雙子，而且喜歡熱鬧的雙子們，也可以邀請朋友在聚會時，一起加入小桃機的運動，還能增進朋友間的情誼！MOMOCO要給雙子的小提醒，一定要注意控制喜歡吃高熱食品的習慣，戒掉對油炸類食品的愛好有助健康喔。
巨蠍座
巨蟹座充滿著母性的慈愛和溫柔，喜歡烹飪美味佳肴和家人、朋友一起分享，加上消化特別好，也很容易因為圓圓的臉看起來也會比較胖。小桃機的運動方式很適合文靜的一群的巨蠍座，讓敏感的巨蠍在家就能自在的運動！只是有時候會產生消極念頭，一定要杜絕這種消極的想法，MOMOCO要給巨蠍的小秘技就是和自己志同道合的朋友一起減肥，彼此互相加油打氣，這樣比較容易成功瘦身，再加上少量多餐，每餐飯七分飽就好，一定為能維持體態均衡。
獅子座愛面子的獅子座相當的在意自己的外表，不過有可能因為偏好高熱量食物，想不胖也難了！然而獅子座卻不是靠節食就能瘦下來的人，而是一定要運動，只有藉由運動才能讓她們保持自己的體型，小桃機正好能提供給獅子座的朋友運動的需求。MOMOCO還要再建議獅子座的朋友，可以
同時要多看一些自己喜歡的時尚模特兒，視覺上的刺激也能讓自己更有減肥的決心，當然把衣櫃裡曾經小號的衣服或是褲子擺在鏡子前，鼓勵一下自己，這樣可能更能達到預定的效果喔。
處女座
凡事講求完美主義的處女座也有著保守而有點挑剔的個性，通常來說很難在他們當中找到胖的人，只是要避免工作和生活中不要給自己太大的壓力，因為即便常態式的忙碌也不一定就不會變胖，所以建議處女座的朋友可以在家中擺放小桃機，讓自己能夠在家放鬆的運動，MOMOCO要跟處女座的朋友分享，其實愉快的心情和規律的飲食也都是保持身材不可缺少的部分，再搭配每天持續性的運動，就是保持身材的最好方法了。
天秤座
總是被稱為俊男美女的星座，所以在外表上也是更為講究！只是缺乏堅定性的天秤卻很容易因此減肥失敗，加上總是會找許多不減肥的理由給自己，失敗的機率就大的更多了！小桃機透過簡單的搖擺動作，以及設計手卡讓你輕易記得每個動作的姿勢，讓天秤座可以簡單的找回原始的自信。不過MOMOCO還要分享給天秤座的朋友，除了運動之外，透過肌膚的保養，更能讓天秤座的你達到美的效果。
天蠍座
直覺敏銳、對決定的事有執行力，加上天蠍座是最有「毅力」的星座，一旦決定要減肥，不管是任何理由都不會改變他們的決心，只不過，個性較偏激的天蠍座，很可能使用激烈的減肥手段，這可是非常傷害身體的，運動也是要循序漸進，小桃機安排了一整套的運動方式，天蠍的朋友能漸進式挑戰完它，每天持續30分鐘以上的運動，達到瘦身的功效。MOMOCO要分享給天蠍的小秘訣就是運動過後不要喝太多水，以防身體的礦物質和能量流失過快喔。
射手座
射手座天生活潑開朗，雖然因為本身是「變動星座」，不太容易發福，但是因為口腹之慾，加上生長激素特別多，如果長得不夠高，很容易就往橫向發展！只是活潑好動，但這並不代表他們喜歡運動，小桃機利用淺移默化的活動方式，讓射手座的朋友可以從看似沒在運動的狀態下，達到運動的效果。MOMOCO要跟喜歡廣交朋友的射手座建議，可以參加一些團體性的活動，在增進友情的同時也使自己達到了一定的運動量，這樣對於瘦身都有一定的作用。
摩羯座
細緻的摩羯其實凡事都講求腳踏實地，加上不怕失敗挫折的奮鬥精神，如果想要塑身減肥，對他們來說也不是困難的事情，因為憑著他們堅強的意志力，加上他們嚴謹的個性，絕對不會容許自己犯規。這樣個性的摩羯能夠確實的完成小桃機的每一個動作，讓每一個運動步驟都能達到塑身的目的。MOMOCO還要再建議摩羯座的朋友，再加上飲食控制方式，並且為自己訂下一個切合實際的目標，想不瘦身成功都是不可能的。
水瓶座
水瓶座的人頗富知性，且具有銳利的觀察力、與新事物的求知慾，所以他們的肥胖大多是因為對食物的好奇心，加上對於自身的生活管理不拿手過度的放縱自己，身材就不受控制了！小桃機上市後，水瓶座肯定是搶先體驗的一群，但是因為水瓶朋友對於運動沒什麽熱情，反而會因為運動而擴展人際關系，也透過分享新運動風潮去認識到很多新朋友。MOMOCO還要提醒水瓶座的朋友，正常並且適當的飲食習慣才是保持身材的不二法門！
雙魚座
感情豐富、善解人意、浪漫、天真都是雙魚座給人的直覺印象，只是幻想太多、不切實際、多愁善感，情緒化個性也容易造成他們利用大吃大喝來宣洩，加上缺乏運動，導致快速的肥胖！在使用小桃機時，可以搭配一些節奏快的歌曲，讓自己的心情愉悅，也能提升運動的效果，長期堅持就會瘦下來。MOMOCO會建議雙魚座的朋友要適當的宣洩自己的情緒，並且提升自己的意志力，不要讓自己的減肥的過程受到外界的影響，影響運動效果了！
資料來源 [url]http://www.viva-fit.com.tw/momoco/[/url]