derek 2009-3-16 14:18
樂趣不是找來的
被媒體稱為台灣首富的鴻海集團郭台銘，他的夫人林淑如病逝，引發了一
陣新聞熱潮。一向以不拍照、不受訪聞名的郭台銘，前陣子突然接受媒體
的訪問，他說：「我現在覺得自己很貧窮！我沒有時間好好陪家人，父親
過世前，我人在國外，接到電話趕回來見他最後一面時，他已經沒有回應
了。我最快樂的事，就是媽媽親自下碗麵給我吃，我就很滿足很快樂了。
」
郭台銘結婚時很窮，卻覺得自己是天下最富有的人，因為他心愛的牽手與
他相伴，當他擁有財富地位名聲時，卻沒人與他分享成功的喜樂，他突然
覺得自己是最貧窮的人，再大的財產都是一場空，這就是「首富」的財富
觀。何必要羡慕首富呢？有愛、能愛、懂愛，就是富有。但是，在現實的
人生中，我們都得養家糊口，就算我們不想成為首富，但也得保有正確的
觀念努力工作；企業管理訓練專家張怡筠女士提出一個很好工作理念，他
認為，即使我們沒有億萬入袋，也應該擁有億萬般的工作心情。也就是說
，你我不必中樂透，就能像億萬富翁一樣地快樂工作。就該為樂趣而工作
。
心理學上的研? s發現，EQ高手在回答「為何工作」之問題時，先冒出來的
答案總是「It's a lot of fun！」，而不論其工作的內容是文書處理，
業務交涉，還是創意開發。換句話說，他們深切懂得「為樂趣而做，而非
為錢而做」（work for fun, not for money）的道理，並擁有在工作中
感受快樂的能力。
把工作焦點放在樂趣 反而更容易成功
絕大多數的我們都需要靠工作賺錢維生，只是EQ高手聰明地瞭解，當
我們把工作的焦點放在獲得樂趣時，不但愈做愈有趣，也愈做愈有勁，工
作表現佳，當然更可能會愈做愈有錢。相反的，若是整天在心情上背負著
「為錢而做」的沈重十字架，一旦在工作上遇到風吹草動，就很容易陷入
「我真無奈」的愁苦之中，既賠上心情又毀了表現，恐怕也會財富愈來愈
遠。這麼一想，你我當然應該為樂趣而做，不是嗎？接下來合乎邏輯的問
題似乎是：如何在看似單調枯燥的工作中，找到樂趣呢？
樂趣不是找來的 樂趣是體會出來的
問題的關鍵就在：樂趣不是「找」來的，而是體會出來的。心理學家提
醒我們，快樂的動力來自心底，而非建立於外在的收獲。「找」樂趣的人
會給快樂設下條件：「等我完成工作就會快樂」；「等我賺夠了錢就會開
心」；或「等我換了上司就會高興」，所以汲汲地追求目標，一心一意地
想往快樂的道路大步邁進。然而，心理學家發現，沒有所謂「通往快樂的
道路」，因為快樂本身就是道路，一個無法感受快樂的人，即使中了樂透
撈到1億，依舊找不到樂趣，會說「有了一億又怎麼樣，上一期那個人中
了3億！」而一個擁有體會快樂能力的人，不論外在環境狀況為何，那總
能發揮心裡的心理健康作用，時時感受到輕鬆與喜悅。
如何能熱愛現有的工作?
所以真正的問題應該是：如何在工作中感受樂趣？今日婦女雜誌的編輯柯
麗文女士對此有些獨特的看法，他認為，每一天我們都會聽到有人突然間
轉換工作。這樣的機會的確存在。但人們轉換工作方向後, 難道就更快樂
了嗎？也許我們該問的不是：「我如何能找到一份我熱愛的工作?」而是
：「我如何能熱愛我現有的工作?」接下來有四個實際的步驟供妳省察一
番, 讓妳反省是否知道自己在做什麼。試用一點點時間來思考一下，也許
妳會為妳所發現的真象感到驚訝!
1. 工作不代表妳整個人; 但妳如何面對工作，卻會決定妳是怎樣的一個
人。
很多地方都論及態度的問題，而任何工作都可以用憐憫及關愛的心來做
好它。人們會注意到妳工作所持的態度以及妳對待他們的方式 (甚至是
妳的心情)。總有一些時候事情會超出我們能夠掌控的範圍之外, 但是
我們可以決定的是該如何應對。
2. 不要只把注意力放在金錢上。
金錢是永遠賺不夠的, 因此不要再用金錢來當做藉口。不論我們在月中
或月尾拿多少錢回家, 我們總覺得錢不夠用的。試著把一星期中所有的
支出都記錄下來, 並找出花費的去向以調整妳真正想要用錢的方向。領
薪餉只是工作的一部份，妳在工作上獲得的滿足感應該超越金錢上的報
酬。
3. 找出妳在工作上的重要價值。
這一項也許妳需要長遠地思考, 但還是可以達到目標的。用心好好地想
一想：妳在做什麼? 妳是否提供必需的服務? 妳是否看到完成的產品?
妳是否是位發號施令者? 然後再問妳自己：「因著我的投入，這份工作
是否不一樣?」正確的價值觀在個人成就感及福祉中扮演著重要角色。請
記住一點：當初妳為何會接下o份工作？如果這只是一份臨時的工作，
妳是否認真考慮將來妳真正想做的是什麼事？
4. 敢於問自己「我做這份工作值得嗎?」
如果在工作中找不到妳喜愛的部份，或發現妳成為自己不想變成的人，
妳可以考慮是否是以下原因造成的：也許妳並不真需要一份新工作，只
不過是要找一個新方向。還有妳是否喜歡工作中的自己？若答案為否，
妳能夠做一些改變嗎？或者問題是出在工作本身? 妳是否要換到另一部
門工作？是否有其他的責任使妳無法完成該做的工作？所以也許妳只需
要重新調整好焦距。審慎地選擇妳該花費的時間, 學習說:「不！」不
要因他人的期待而出席不必要的場合。
檢討自己為何做現有的工作並不代表妳不滿意它, 只是做一些自省工夫
。這樣的省察會使自我意識帶出良性的工作成就感、加深自我實現的意
志、以及知道自己真正在做什麼。而不是無奈的「隨波逐流」。對一些
人來說，這也許是一個新的轉機。若是果真如此，就不要害怕有所改變
！改變不盡然都是壞的，只不過是跟目前不一樣罷了。對我們或其他人
而言，四處觀看才會發現更佳的視野。所以，請放棄向外尋找快樂的念
頭，而培養感受樂趣的功力，如此一來，你就能每天都像億萬富翁一般
地快樂工作！