dataa 2011-8-15 12:09
飲冰啤易致結石和痛風
天熱,許多人把啤酒當作消暑解熱的最佳飲料,甚至將啤酒放在冰箱里“冰鎮”成0℃左右的冰鎮啤酒,認為這樣既解暑,又爽口。但是專家提醒:大量飲用冰鎮啤酒,雖可獲得一時的涼快,但過後會加重出汗、口燥和發熱的現象,反而不利於消暑解熱。
冰鎮啤酒入口時,雖有一時涼爽之感,但胃腸道和全身的毛細血管會因急劇降溫而收縮,血流量減少,不但不利消化吸收,而且不利全身散熱,嚴重者可致痙攣性腹痛和寒性腹瀉;另因啤酒喝多了後會加劇酒精積蓄,反而加重口幹唇燥和全身發熱之感。
除此之外,劇烈運動後立即喝冰鎮啤酒,不但影響消化功能,還會使血液中尿酸和次黃嘌呤含量劇增,在內臟和關節等部位產生尿酸結晶沈澱,久而久之發生結石和痛風,對於關節有損傷的運動員來說,這種致病作用尤為明顯。
現代科學研究表明,在6℃-10℃時,啤酒的口味最好,0℃左右的冰鎮啤酒不但口感不好,而且里面的營養成分也會遭到破壞。啤酒最好先存放在避光、通風的陰涼處,喝時提前1小時將啤酒放在保鮮室中冷藏,不要放在冷凍室中。患有胃炎、腹瀉、肝炎、肥胖、結石、痛風、糖尿病和心腦血管疾病的人,最好不要喝啤酒,盛夏消暑解熱,可多喝熱茶、綠豆湯和西瓜等。