大魔神 2011-4-22 00:13
白領久坐 罹癌高1倍
[size=3]對全球所有坐在辦公桌前敲電腦的白領勞工來說，這可不是好消息：澳洲最新研究發現，從事久坐工作十年或以上，罹患某些種類腸癌的機率會增加近一倍。
更糟的是，研究人員發現，即使白領階級固定健身或運動，罹患腫瘤的機率依然是藍領的兩倍。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這項發表於「美國流行病學期刊」（American Journal of Epidemiology）的研究發現，凸顯現代工作模式的健康風險，即一坐就是數小時。
這項發現也足以佐證先前的研究結果，即每天多數時間都是坐著辦公的人，罹患攝護腺癌的機率比高度動態職業者多出卅%。
郵報指出，英國每年有三萬七千五百多人被診斷出罹患腸癌，此疾病的死亡率相當高，每年造成約一萬六千人喪生，因為許多患者對初期警訊視而不見，等到病情擴大時才會求醫。
富含高脂和牛、羊肉的飲食習慣，加上缺乏運動，據信是致癌的主要因素。不過由西澳大學（University of Western Australia）團隊進行的這項最新研究顯示，一天中身體有許多時間長期靜止不動，也可能是另一個致癌主要因子，即使在閒時大量運動的人也一樣。
美國最近調查發現，現在的成人每天上班約有五十五%的時間是坐著。
西澳大學研究人員訪談九一八位腸癌患者，並將他們的工作模式和其他一○二一位未罹癌的志願受訪者比較。所有訪談對象都被問到他們的工作史、生活型態和體能活動量。
訪談結果發現，從事久坐工作十年以上者，遠端結腸（distalcolon）出現腫瘤的機率高出九十四%。
研究人員還發現，長達十年的久坐不動工作模式會導致直腸癌罹患率增加四十四%。
研究人員表示，前述發現顯示，閒暇時間活動筋骨，並無法抵消工作時長期靜坐，對健康造成的損害。[/size]