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你容易失控的指數

請以直覺回答YES or NO，然後將回答YES的題數加總，依數目查看診斷結果


1.你有自言自語的習慣嗎？
  □YES　□NO


2.當你看到喜歡的東西會不假思索立刻購買？
  □YES　□NO


3.你常對某些事或某些人看不順眼？
  □YES　□NO


4.你曾經懷疑自己得了躁郁症？
  □YES　□NO


5.你不喜歡瑣碎的事？
  □YES　□NO


6.你有好幾次突然高聲罵人的情形發生？
  □YES　□NO


7.你不太在乎別人的眼光和批評？
  □YES　□NO


8.你對任何事都保持高度好奇？
  □YES　□NO


9.你非常受不了別人在你面前竊竊私語？
  □YES　□NO


10.你容易感動落淚？
    □YES　□NO




統計

回答YES的題數為九題以上的人：A型
回答YES的題數為六~八題的人：  B型
回答YES的題數為三~五題的人：  C型
回答YES的題數為二題以下的人：D型




診斷

A型　指數100
你絕對不會承認自己是容易失控的一員，但是其實周圍的親朋好友早就受不了你的歇斯底裏，恨不得立刻遠離你的情緒暴力。建議你多站在別人的立場思考，不要老是做一些無理且過份的要求，以免落得眾叛親離的下場。


B型　指數70
你容易被激怒、抗壓性低，只要稍微遇到不如意，就會有行為脫序的狀況發生，而且還常常殃及無辜，連不相幹的人也被你扯進來，十分不理智。議你儘快找出適合自己的正常抒壓管道，避免演變成常態型的失控行為。


C型　指數40
雖然你偶有失控的情形，但還好仍在正常值的範圍裏，除非你受到來自外界的極大壓力幹擾，否則你並不會成為讓場面難堪的導火線，ＥＱ管理尚稱良好，你只要注意在情緒不穩定時，少說一點話、少做一些決定就沒事了。


D型　指數10
你的修養很好，就算天要塌下來了，你還是能悠然自得、處變不驚。在你心中自有一套人生哲學，內斂平實的神態是你所追求的境界，不隨著他人無謂的情緒起伏，也不易被無常的世事所驚動，是一個讓大家覺得舒服的人。