koeuwahs 2011-4-19 11:45
研究:快樂呈U型曲線 45歲谷底攀升
[align=left]難怪很多人想當「永遠的25歲」,按照一項調查,25歲「自我感覺最良好」,快樂到了頂。這項調查顯示,快樂呈現U型曲線,過了25歲就愈來愈鬱卒,45歲「Down」到谷底,之後峰迴路轉,直到65歲人生再度風光明媚。
比利時馬斯垂克大學(Maastricht University)經濟學者范藍德根(Bert van Landeghem)帶領的研究團隊,針對英國、瑞士和德國三國人民的調查,在英國皇家經濟協會(the Royal Economic Society)的倫敦年會公布報告,指出25歲和65歲對生活滿意度最高、最快樂;當然,青春年華25歲是更好的年齡,但65歲的人已瞭解自己是怎樣的人,對生活也更滿意。
而所謂「哀樂中年」是真的,因為中年人的責任負擔最重,要養家、有房貸,工作壓力也最大,同時也要面對親友的老、病、死。一般來說,30歲到55歲是人生的快樂底盤,尤其45歲更是痛苦深淵,而過了45歲,就會從谷底爬升。29歲的范藍德根表示,一般人年過半百之後,就會知天命,更瞭解自己、勇於表達好惡。
子曰,「七十而從心所欲,不逾矩。」如果孔子能活到80歲的,也許他會更快樂,因為根據另兩項調查──倫敦大學生物學教授沃柏特(Lewis Wolpert)認為從45歲左右起,人們漸漸放寬心胸、常保快樂,一直到70、80歲達到巔峰;全美科學學院的調查更指出,40歲後半的快樂感重新攀升,直到85歲再達高峰。
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[b]▲快樂U型曲線。(圖/取自Daily Mail)[/b]
[b]延伸閱讀:研究:人生幸福感呈U型曲線 46歲是谷底[/b]
國際中心/綜合報導
怕老是人類的通病,因為伴隨老年而來的不外乎是皮膚鬆垮、肌肉退化、關節僵硬及記憶力退化,除了怕老更怕死,因此有人說「當你想到死亡時,年齡變大不是一件那麼糟糕的事情」。但英國「經濟學人」(The Economist)雜誌報導指出,人類對老不必那麼悲觀,人生並非在壯年之後就一路走下坡,一生的幸福感是一個「U型曲線」,46歲是人生的谷底,接著開就始回升,愈來愈幸福。
當人們成為成年人時一般都很快樂,但在步入中年之後開始走下坡路,也就是所謂的「中年危機」,但之後就出現令人意外的事情;儘管人們在進入老年階段時失去了他們所重視的東西,如活力、外表,但他們也獲得人們花一生所追求的東西:幸福
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